

Co potřebujeme k životu více než potravu a dokonce více než vodu? Bez jídla vydržíme 40 dní, bez vody 7-10 dní, ale bez vzduchu vydržíme jen několik málo minut. Ano, přestože nad tím většinou moc nepřemýšlíme k našemu životu nutně potřebujeme dostatek čerstvého vzduchu bohatého na kyslík a záporné ionty. Naše jídlo si pečlivě vychutnáváme, buď se řídíme našimi choutky či moudrostí a vůlí. Nad pitím se také dokážeme zamyslet, co bychom si dali, ale to co je pro nás nejdůležitější opomíjíme a bereme naprosto automaticky. Naše dýchání nás příliš nezajímá!
Zvážíme-li jak negativně působí tyto kladné ionty na psychiku lidí, není divu že lidstvo, obecně vystavováno dalším chemickým látkám v potravě i vodě, je vystaveno nadměrnému stresu a stále větší počet lidí propadá depresím.
Zkuste tedy ovlivnit alespoň to, co ve svém životě můžete, a udělejte něco pro své zdravější dýchání. Vaše tělo vám bude vděčné, nálada se zlepší, zdraví se posílí a v neposlední řadě vaše duchovní vnímání se prohloubí. Ne nadarmo stvořil Bůh tak úžasnou symbiózu rostlinného a živočišného světa. Ne náhodou právě rostliny vytvářejí kyslík a záporné ionty, které potřebují k zdravému životu živočichové. A ne náhodou živočichové produkují kysličník uhličitý, který zase ke svému životu potřebují rostliny. Bůh je dokonalý, a kdyby země nebyla narušená hříchem vše by i lépe a dokonale fungovalo.
„Abychom měli dobrou krev, musíme dobře dýchat. Dokonalé, hluboké vdechování čistého vzduchu, které plní plíce kyslíkem, čistí krev. Dává krvi krásnou barvu a posílá ji jako životodárný proud do všech částí těla. Dokonalé dýchání uklidňuje nervy, povzbuzuje chuť k jídlu a podporuje trávení. Je rovněž podmínkou zdravého, osvěžujícího spánku." Ellen Whiteová - Cesta ke zdraví - kapitola všeobecná hygiena.
Text: ZiskejZdravi.cz